極真空手

2014年9月15日 強化稽古

2014年9月15日江南柔道場にて強化稽古が実施されました。

 

今回は21日に武州北支部支部内交流試合が行われるため自由参加でしたが
沢山の皆さんが参加してくれました。

 

4:30〜6:00 型稽古
6:10〜7:30組手稽古を集中して行いました。

 

交流試合では白帯は型の部門に出場出来るのと審査を兼ねて太極その1を反復しました。

 

 

 

色帯は予選型、決勝型を反復しました。
注意点を説明して反復させ又注意された事を意識して反復しました。

 

 

 

組手稽古はミットトレーニング、受け返し、スパーリングを行いました。
特に間合いを意識して反復しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん大変お疲れ様でした。
今日の成果が少しでも審査、交流試合、錬成大会に繋げられるように頑張りましょう。
指導員の先生方お疲れ様でした。
☆ 私も後半スパーリングに入ったので画像が少なくてごめんなさい。

 


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