総本部主催講習会など

組手講習会の案内です。

 

平成30年4月18日

各 位

極真館技術委員会

組手講習会の開催について

テーマ「試合に役立つ突き蹴りの強化練習法について」

 

標記のとおり、技術委員会として組手の講習会を実施します。初心者から選手クラスまで、
極真館としての組手技術の向上のために多数参加する様ご協力下さい。

 

 

1 期 日
      平成30年6月24日(日)

 

2 場 所
      久喜市総合体育館武道場(全面使用)

 

3 日程及び内容

 

      受付 12:00
      講習 12:10〜15:00

 

(1)全体練習1
     ※三戦立ち、前屈立ちの基本練習と組手の動きについて
     ※送り足による間合いの指導

 

(2)全体練習2
     ※キックミットを使った突き蹴りの威力をつける練習
     ※試合時間に応じた動ける体を作る練習

 

(3)班別練習
     ※白帯から黒帯まで、さらに少年部から壮年部までを小グループに分けて、
技術委員がグループごとに指導します。
     ※グループごとに課題を持って必ず1つ以上の技術を持ち帰れるように指導 します。

 

4 参加資格
      極真館の会員であること。小学生以上で帯は問いません。

 

5 参加費
     2000円 当日受付で徴収します。

 

6 申込み 別紙申込用紙のとおり
     〆切り6月20日(水)

 

7 その他

 

     (1)組手に必要なサポーター類やパンチンググローブ、ヘッドガードなど各自準備すること。

 

     (2)キックミットを各自一組準備すること。

 

     (3)指導中安全面には充分に注意しますが、講習中の事故について責任は負いかねますの
        で、予めご了承下さい。必ず各自スポーツ保健等に加入しておいてください。

 

 

 

首席師範特別稽古の案内です。

 

平成30年4月17日

各 位

極真空手道連盟極真館蓮田支部

 

首席師範特別稽古の実施について

 

標記の件につきまして、実施しますので、各支部におかれましても希望する参加者へのご配慮を
お願いします。今回は、初めてメインアリーナを全面確保しましたので、武器術などのびのび行え
ます。大勢のご参加をお待ちしています。また、大会を目指す選手のために、クラス別組手及び型
の練習も行います。

 

 

1 期 日 平成 30 年 5 月 27 日(日)12:00〜15:00

 

2 場 所 久喜市総合体育館メインアリーナ(全面使用)

 

3 参加資格 極真館の会員であれば年齢・学年を問いません。

 

4 指導内容

 

◎組手や型どちらかにのみ出場する選手もぜひ参加してください。
◎大会に出場しない生徒も、審査に向けて役立つ内容ですのでぜひ参加してください。

 

(1)全体練習 受付終了後 〜13:00
武道空手の基本稽古について(盧山道場時代の基本)

 

(2)組手練習 13:00〜14:00
・全体練習
・クラス別練習

 

(3)型練習 14:00〜15:00
・型別練習(希望者には棒術も行います)

 

5 申込みと参加料

 

・事前の参加申込みは不要です。
・当日会場のメインアリーナに参加費 2000 円を各自持参してください。

 

6 その他

 

(1)組手稽古ではサポーターを着用しますので各自持参してください。
少年部はヘッドガードも各自準備してください。
(2)棒術練習を希望する者は、各自六尺棒を持参してください。

 

 

 

総本部夏合宿の概要です

 

今年もお盆にあたりましたが参加出来る方は申し込みして下さい。
沢山の参加をお願い致します

 

 

各道場にて申し込み用紙を配布しております。

 

 

 

☆岡崎首席師範稽古のお知らせです。

 

積極的な参加をお願いします。

 

【日程】
平成28年10月23日(日)

 

【時間】
12:00〜15:00(12時までは武道場に入れません。)

 

【場所】
久喜市総合体育館3階武道場

 

【参加資格】
小学4年以上・壮年部までの4級以上

 

【指導】
岡崎首席師範

 

【指導内容】
(1)組手交流練習12:10〜14:00
  ・キックミットを使用した打ち込み練習
  ・自由組手練習
(2)基本技術練習14:10〜15:00
・四股立ち、丁後屈立ち稽古
・撃砕小、内歩進初段

 

【申込と参加費】
事前の申込みはあません。
当日会場に参加費2000円を持参してください。

 

【その他】
(1)今回は武器術の稽古はありません。
(2)組手の指導をするので、大会と同様のグローブ、サポーター類を各自持参すること。
特に少年部はヘッドガードの使用を義務づけます

 

 

 

 

首席師範稽古のお知らせです。

 

参加希望者はお知らせ下さい。

 

 

【期日】 平成28年7月24日(日)12:00〜15:00

 

【場所】 久喜市総合体育館武道場

 

【参加資格】 4級以上の小学4年生から 一般・女性・壮年部 まで
(首席師範稽古に初めて参加の方でも丁寧に指導していただけます。)

 

【指導内容】     
(1)組手交流練習12:10〜14:00
・キックミットを使用した打ち込み練習
・自由組手練習

 

 

(2)盧山道場の内弟子稽古の基本稽古内容 14:00〜15:00
・四股立ち指導稽古
・内歩進初段の指導

 

【申込みと参加料】 
・事前の申込みはありません。
・参加費2000円を各自が当日会場に持参してください。

 

【その他】 
(1)今回は武器術の稽古はありません。
(2)組手の指導をするので、大会と同様のグローブ、サポーター類を各自持参すること。
特に少年部はヘッドガードの使用を義務づけます。
(3)2人で一組のキックミットが必要ですので、参加道場のご協力をお願いします。
(マイミットのある方は持参してください。)

 

 

極真館埼玉県武州北支部事務局

 

 

 

 

総本部夏合宿のお知らせ

 

 

総本部夏合宿・国内指導者合宿の申し込みは

 

こちらのホームページから出来ます。

 

沢山の参加をお願い致します。

 

支部長黒岩道保